W sobotę, 22 marca, w Osteocyt - Centrum Rehabilitacji Narządu Ruchu odbyły się warsztaty edukacyjne „Co jeść, by zostać mistrzem?”, skierowane do zawodników Klubu Sportowego "Sudety". Wydarzenie miało na celu promowanie świadomego podejścia do żywienia, regeneracji i zdrowego stylu życia w sporcie.

Partnerem wydarzenia była Karkonoska Akademia Nauk Stosowanych, a współorganizatorką – Karolina Łasisz, Dyrektor Centrum Rehabilitacji Osteocyt, która aktywnie wspiera inicjatywy łączące edukację, medycynę i sport.

Oficjalnego otwarcia dokonała dr Magdalena Baczyńska, prof. KANS, Prorektor ds. jakości kształcenia i studentów, podkreślając znaczenie edukacji żywieniowej w sporcie oraz wartość praktyki zawodowej dla studentów KANS.

Głos zabrali również Agata Konieczka, Zastępca Prezydenta Miasto Jelenia Góra, oraz Marcin Koperek, Prezes KS Sudety Jelenia Góra, zwracając uwagę na rolę świadomych wyborów zdrowotnych w karierze młodych sportowców.

W części merytorycznej wystąpili:

Anna Dobrosielska-Warszewska – nauczyciel akademicki KANS, specjalistka z zakresu dietetyki klinicznej i sportowej, która w wykładzie „Od talerza do sukcesu” omówiła podstawy zbilansowanej diety dla osób aktywnych fizycznie.

Monika Kopczyńska – studentka II roku Dietetyki KANS, która w prelekcji „Trenuj i nawadniaj organizm!” przybliżyła uczestnikom znaczenie odpowiedniego nawodnienia i jego wpływu na wydolność.

Mateusz Szramowiat – trener personalny i ekspert zdrowego żywienia z Centrum Osteocyt, w wykładzie „Potreningowa regeneracja mięśniowa” mówił o skutecznych metodach regeneracji po intensywnym wysiłku.

Po prelekcjach uczestnicy mieli okazję skorzystać z:

• analizy składu ciała, w której udział brała również Beata Lewandowska, kierownik kierunku Dietetyka KANS – wspierała młodych sportowców w interpretacji wyników i udzielała praktycznych porad.
• warsztatów z dynamicznej analizy chodu, które poprowadził Piotr Mika, fizjoterapeuta z Centrum Rehabilitacji Osteocyt – specjalista w zakresie diagnostyki funkcjonalnej i biomechaniki ruchu.

To wydarzenie było nie tylko wartościowe dla zawodników KS "Sudety", ale także stanowiło cenne doświadczenie praktyczne dla studentów Dietetyki KANS, którzy mieli możliwość pracy z realnymi pacjentami i rozwijania swoich kompetencji zawodowych.

Dziękujemy wszystkim prelegentom, organizatorom i uczestnikom za wyjątkową atmosferę, wiedzę i zaangażowanie! Wierzymy, że te warsztaty realnie wpłyną na zdrowie i wyniki młodych sportowców!