W miniony weekend w galerii Nowy Rynek w Miasto Jelenia Góra odbyło się inspirujące wydarzenie, w pełni przygotowane przez studentów psychologii KANS. Celem projektu była promocja zdrowia psychicznego, walka z jego stygmatyzacją oraz oswajanie społeczności z tematem pomocy psychologicznej.
 

Dlaczego to wydarzenie było tak ważne?

• Edukacja i uświadamianie: mieszkańcy Jeleniej Góry mieli unikalną okazję poznać, jak wygląda kontakt z psychologiem i proces diagnostyczny w bezpiecznej, komfortowej przestrzeni. Uczestnicy mogli zadawać pytania, rozwiewać wątpliwości i poruszać swoje obawy, przełamując bariery i stereotypy.
• Praktyczne doświadczenie studentów: dla naszych studentów była to bezcenna możliwość pracy z prawdziwymi ludźmi i ich problemami – coś, co w standardowych warunkach akademickich możliwe jest dopiero na etapie praktyk.
• Redukowanie lęku przed pomocą: dzięki zaangażowaniu dr Dominiki Sędkowskiej i mgr Ewy Suchowackiej zapewniono najwyższą jakość merytoryczną i stworzono pozytywne pierwsze doświadczenia mieszkańców w kontakcie z psychologiem.
   

Wnioski po wydarzeniu:

• Tematyka higieny zdrowia psychicznego wciąż pozostaje obca wielu mieszkańcom regionu.
• Młodzież w wieku 11–17 lat najchętniej uczestniczyła w aktywnościach, takich jak quizy czy prelekcje – to dobry znak na przyszłość.
• Każda rozmowa, pytanie czy choćby przyjęta ulotka były krokiem w stronę lepszego zrozumienia siebie i zdrowia psychicznego.

Przyszłość projektu:

Studenci widzą ogromny potencjał w rozwijaniu tej inicjatywy. Planują kolejne edycje wydarzenia, aby stopniowo oswajać mieszkańców Jeleniej Góry z tematyką zdrowia psychicznego.

Szczególne podziękowania dla galerii handlowej Nowy Rynek i Pana Jarosława Kołodziejczaka za wsparcie w organizacji tego wydarzenia.
Pamiętajmy, że zdrowie psychiczne to nieodłączny element naszego życia. Psycholog nie gryzie – czasem wystarczy odważyć się na pierwszy krok.